第11章龙蛇之🌟蛰以存身🤪(第1/2页
🤪确定季惊秋记住了呼吸法后😙，阳炎继续😊教他伏龙桩其他几个桩架😒。
“下实上🙇虚，时刻注意😁重心的流转
。”
“呼吸节奏别📱👍停——”
“呼吸法😫是搭配桩架的，两者结合，才🍧能最大限度调动你的气血运🤐转，刺🙇激细🤴胞活性。”
“👏掌握了桩功和呼吸法
，就是不断反复演练，直至体内生出一🕹缕‘😴气劲🙊’，这就是所谓的养😫气。”
“这个阶段🤲需要🦑频繁调动体内气血运转🤨🍺，通常需要一周到一个月
。有些天才的武者，一天就够。🍞”
“😀什么是气劲？”
“这个挺明😜显的，你🙇生出气🤴劲后，就会有明显的感应。”
原本呼吸法就已经足够酸爽，现在加上姿势极其怪异扭🎉曲的桩架
，两者叠加，发挥了一加一大于二的功效，🙈不怕😤吃苦的季惊🦊秋顿感人🌟生😄也就这🍞样了。
🤢
老实说，季惊秋前世也😂🦇练过所谓的呼吸法，太极桩什么的。
但📱和🤓眼下的比起来，完全不是一个画风。
🕹等他初步掌握😳三个桩架，感觉😃全身每一处都不属于自己了
。
🚲如果没有阳师😁期间帮忙推👊拿气血，他根本撑不到现在。
这也太邪😍道了……
🤡 🤭 一上午就这么过去了。
时间来到了中午😋用🤑餐的时间
。
季惊🤓秋浑身酸软🤐疼痛，饥肠辘辘。
普通学员，🍕武馆是不管饭的。😊
😴 但阳师和几位真🙂传弟子，都是要吃饭的，所😊以武馆后📢方有个小食堂。
说😁是食堂
，其实也就一张大🏂圆桌，七个人🤔坐上去还有空余。
“开饭了！”三师姐姚薇端上汤碗🙅，笑着道，“🤡快😳吃🤑，后厨还在做菜。”
🤴 菜色🤮上桌，七个人，桌上摆了二十几道菜，厨房还在现做😇。
🙊
“饭前先喝汤。”
🤭 阳炎🤡慢悠悠舀了😎一碗汤，递给一旁的季惊秋，然后指挥阳尧刘喜给师弟师😀妹盛汤。
汤水很😁清淡，看上去没什🍭么油光。
季惊秋一饮而尽，🤓没有想🍞象中的苦
，不过🏆🦑喝下去后胃🤪部很舒服，暖洋洋的感觉从胃部蔓延向四肢百骸。
😄🤓 “阳师，练桩功不是说要搭配秘😉药吗
？是饭前喝还🤔是饭后喝？”季惊秋好奇问道。
刀爷的👍资料上额外提了一笔，🤑武道秘👍药的味道一言难尽，建议👌一饮而尽。
阳炎指着面前一桌😉色🏆香味
俱全的美食道：“这一😫桌全是‘😴大药’，你能吃多少吃多👍少。”
😁季惊秋愕然。
一旁的姚薇笑容温婉道：“咱们💯武馆😈崇尚食补，😤师父日常生🍞活中不喜欢‘高能量😘棒’这种高能食物
。”
阳炎微微点头道：“那种东西，必要关😐头😜用，日🤡常生活大可不💯必。”
🏂张行善喝了一口热汤🤜，愣了下，震惊道：“阳师，您这汤里面是🙆加了‘心🕹骸’